शास्त्रों के अनुसार दोपहर के समय भूल से भी न करे यह काम, वरना बन सकते हैं कंगाल

शास्त्रों में नींद को लेकर कहा गया है कि दिन में सोना शास्त्रों के हिसाब से वर्जित है। वहीं जरूरतमंद जैसे कि छोटे बच्चे, बीमार व्यक्ति, बुजुर्ग व्यक्ति दिन में सो सकते हैं।

स्वस्थ व्यक्ति के लिए दिन में सोना उसकी बर्बादी को निमंंत्रण देता है। दोपहर या शाम के समय सोना आपकी मानसिक शक्तियों को कमजोर करता है। इसके अलावा संध्या के समय घर में पूजा पाठ और भगवान का भजन करना चाहिए। साथ ही स्वास्थ पर भी इसका अच्छा परिणाम मिलता है।

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